Se resultat

Få bort smärta och öka rörlighet. Vi mäter din utveckling och ger dig snabb feedback

Få motivation

Lär dig träna smartare, inte hårdare!

Upplev individuellt

Varje rörelse anpassas efter dina förmågor och behov.

Personal Space erbjuder personlig träning, föreläsningar, företagshälsovård, träningsresor och utmaningar. 

Pris från 650kr per pass.

Våra kunder

Lisa

Strateg

"Guld-stjärna! Och jag som trodde efter diskbråcket att "ja, ja, får väl gå omkring med smärta då och då och pillerknaprande resten av livet". Men alltså, är ibland nästan euforisk över hur pass bra min kropp känns varje dag och no pills needed 😁 Så grymt tacksam för att få ha Jimmy som personlig tränare!"

Jan

Ledarskapscoach

"Efter ett helt liv av i princip oavbruten träning kan jag efter 36 pass med Jimmy tryggt säga att INGEN tränare har nått upp till hans nivå. Guld!"

Bo

Pensionär

"Jag har fått en nästan ny kropp. Det känns som om den vill gå för sig själv. Motståndet till rörelse och förflyttning är borta. Skiddebuten står för dörren. Märkligt nog känns det som om jag har blivit både längre och snyggare... Kön till vårdinrättningar skulle sannolikt minska om fler i min situation skulle våga pröva gym."

Håll dig uppdaterad!

Senaste nytt

Löpning

Spring lättare och snabbare

Vill du bli en bättre löpare? Häng med mig till Ormberget lördagen 26 maj 10.00. Det passar dig som upplever att benen känns tunga, stannat upp i utveckling, har smärta vid löpning eller helt enkelt Läs mer

Inspiration

3D workshops

3D-workshops Vid varje workshop (90 minuter) specialiserar vi oss på en viktig del av kroppen, vanliga problemområden eller något idrottsspecifikt. En mycket lärorik resa! Pris 400 kr. Mina workshops hålls på hotell Savoy. 20 juni Läs mer

Löpning

Träning på Ormberget i sommar

Utomhusträning juli – augusti Häng med på mina kommande 3D pass på Ormberget. Ett event som passar alla. Vi kör massvis med kul rörelser och sprinter i alla olika riktningar. Det kommer bli galet kul med massa Läs mer

Kontakta oss

Hör av dig!

Jimmy Ingemansson 
070-267 83 33
jimmy@personalspace.se

Vill du att vi kontaktar dig?